Бревет "Оленегорский" (Северная классика), 200 км., Старт 22.05.2016 в 8:00

Модераторы: tom.l, balou

Аватара пользователя
balou
Сообщения: 978
Зарегистрирован: 21 май 2013, 22:00
Reputation:
Благодарил (а): 153 раза
Поблагодарили: 109 раз

Бревет "Оленегорский" (Северная классика), 200 км., Старт 22.05.2016 в 8:00

Сообщение balou » 08 май 2016, 23:21

Подробности и контакты здесь http://reindeer.randonneurs.club/

====================================
Регистрация на бревет через форму http://goo.gl/forms/Br333W1xzk

ИЛИ

через электронную почту balou@list.ru
в теме укажите слово бревет
в теле письма укажите: Имя, Фамилию, год рождения, пол, город, клуб, email, телефон, нужна ли медаль.
====================================

ВНИМАНИЕ
Для участия в бревете кроме желания и исправного велосипеда
необходимо иметь: шлем, сигнальный жилет, красный задний фонарь.

Описание маршрута


План бревета:
==========
1. Выезд из ДУ в сторону севера: Кольский-Ленина-П.З.-К.Маркса-объездная-и теперь на юг до первого Оленегорского кольца.

2. КП-1 это АЗС "Скарус", приблизительно на 80-м километре пути (ещё до разворота).
Заправка и кафе на левой стороне дороги. Будьте осторожны при пересечении трассы.
В кафе нужно обязательно зафиксировать время прохождения (взять кассовый чек).

3. Разворот на первом Оленегорском кольце.

4. КП-2 это АЗС "Пушное", приблизительно на 150-м километре пути.
Заправка и кафе на правой стороне дороги, по ходу движения.
В кафе нужно обязательно зафиксировать время прохождения (взять кассовый чек).

5. Въезд в город должен быть максимально простым и безопасным. Можно въехать на самом юге или пройти по объездной до "Форума" - немного по Кольскому - Зои Космодемьянской - финиш!
На финише нужно обязательно зафиксировать время прибытия и выслать SMS.


П.А.С.
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 17 авг 2015, 22:36
Reputation:
Благодарил (а): 25 раз
Поблагодарили: 7 раз

Бревет "Оленегорский" (Северная классика), 200 км., Старт 22.05.2016 в 8:00

Сообщение П.А.С. » 22 май 2016, 20:34

Мужики, как у вас дела?
Аватара пользователя
balou
Сообщения: 978
Зарегистрирован: 21 май 2013, 22:00
Reputation:
Благодарил (а): 153 раза
Поблагодарили: 109 раз

Бревет "Оленегорский" (Северная классика), 200 км., Старт 22.05.2016 в 8:00

Сообщение balou » 22 май 2016, 20:52

Изображение

Результаты:
1. Александр Брайцев, "Северные олени", 09:28
2. Игорь Дорофеев, "Северные олени", 11:02
3. Виталий Кузавков, "Нордбайк", 11:40
4. Анатолий Мордасов, "Северные олени", 12:39
(список в порядке регистрации на бревет)

С погодой повезло. Сухо, ни холодно ни жарко и ветер сносный.
Последние, правда, малость промокли.
Анастасия
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 15 май 2016, 22:47
Reputation:
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 4 раза

Бревет "Оленегорский" (Северная классика), 200 км., Старт 22.05.2016 в 8:00

Сообщение Анастасия » 22 май 2016, 21:29

Молодцы!!!
П.А.С.
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 17 авг 2015, 22:36
Reputation:
Благодарил (а): 25 раз
Поблагодарили: 7 раз

Бревет "Оленегорский" (Северная классика), 200 км., Старт 22.05.2016 в 8:00

Сообщение П.А.С. » 22 май 2016, 22:02

Так держать!!!
Аватара пользователя
TRAVINЫ
Сообщения: 226
Зарегистрирован: 21 май 2013, 22:59
Reputation:
Поблагодарили: 149 раз

Бревет "Оленегорский" (Северная классика), 200 км., Старт 22.05.2016 в 8:00

Сообщение TRAVINЫ » 22 май 2016, 23:04

СУПЕР!
МОЛОДЦЫ !!!
frizzanty
Сообщения: 581
Зарегистрирован: 23 май 2013, 22:02
Reputation:
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 96 раз

Бревет "Оленегорский" (Северная классика), 200 км., Старт 22.05.2016 в 8:00

Сообщение frizzanty » 24 май 2016, 17:03

Круто, достойно уважения :!:
Аватара пользователя
balou
Сообщения: 978
Зарегистрирован: 21 май 2013, 22:00
Reputation:
Благодарил (а): 153 раза
Поблагодарили: 109 раз

Бревет "Оленегорский" (Северная классика), 200 км., Старт 22.05.2016 в 8:00

Сообщение balou » 25 май 2016, 07:35

Пробовал ехать Оленегорский бревет на спортивном питании (гели, изотоник)
Нужна проверенная схема: когда чего сколько есть и чем и сколько запивать.
Делитесь)

P.S. про отвращение к гелям и любовь к котлетам не нужно)

TRAVINЫ писал(а):Источник цитаты СУПЕР!
МОЛОДЦЫ !!!
Присоединяйтесь, у вас может получиться)))
Макси Джаз
Сообщения: 966
Зарегистрирован: 22 май 2013, 08:20
Reputation:
Благодарил (а): 173 раза
Поблагодарили: 112 раз

Бревет "Оленегорский" (Северная классика), 200 км., Старт 22.05.2016 в 8:00

Сообщение Макси Джаз » 25 май 2016, 09:08

я думаю схема проста: по гелю в час, если гелей много и темп высок, можно каждые 30 минут, изотоник постоянно
про отвращение к гелям - тут пробовать надо, некоторые гели мой организм не любит (SIS), рекомендую HIGH5 (только не яблочный вкус) и SQUEEZY кока кола хороша
у HIGH5 еще батончики норм
The Champ is here!
Аватара пользователя
vasilys
Сообщения: 1534
Зарегистрирован: 11 июн 2013, 09:36
Reputation:
Благодарил (а): 108 раз
Поблагодарили: 224 раза

Бревет "Оленегорский" (Северная классика), 200 км., Старт 22.05.2016 в 8:00

Сообщение vasilys » 25 май 2016, 09:28

схемы нет... у каждого все индивидуально.
на бревете вообще я бы не ел гели... только организм травить. А вот изотоник бы пил.. там не только энергия, но и соли, что более важно.
на спокойном пульсе усваивается нормально обычная пища - я ем батончики мюслиевые... бананы... ну а так ко что любит.

Вернуться в «Бреветы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя